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携帯版 リセットダイエット―我慢するのは1週間だけ

携帯版 リセットダイエット―我慢するのは1週間だけ!

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篠塚 蘭美以
ベストセラーズ (2005/05)
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すっごくわかりやすい！

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たった1週間、このプログラムに従うだけで、驚くほど痩せると大評判の「リセットダイエット」。確実な成果を収めるために必要なのは、炭水化物抜きと美意識向上のスペシャルメニュー！　仕事は忙しいし、旦那のご飯も作らなきゃいけないし…などなど、年齢別＆ライフスタイル別診断で、あなたの生活に最適の「リセットダイエット」のアドバイスをします！　これであなたも成功できる！　本書は、実用情報を満載した「リセットダイエット」、お手軽サイズの文庫書き下ろしです！

今までの「リセットダイエット」の本で疑問に思ったこと、例えば、なぜ豆はダメかなど、すべてこの本には説明されていて、非常にわかりやすかったです。　年代別のダイエットで気をつけることも、納得！　でした。　持ち歩きにも便利だし、いい本でした。