覚悟を決めて1週間!リセットダイエット成功レシピ集
覚悟を決めて1週間!リセットダイエット成功レシピ集
posted with amazlet on 06.04.28
篠塚 蘭美以
幻冬舎 (2004/04/23)
売り上げランキング: 1,904
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おすすめ度の平均: 
やる気が出ます！ 本当に効果があります。 ジーンズのサイズが一週間で変わってしまう!!最初に『リセットダイエットー覚悟を決めて１週間』を買い、次にこの本を買いましたが、この本を読むことでダイエットに真剣に取り組む’やる気’が盛り上がりました。時間がなくても、料理が得意でなくてもできる簡単で美味しいレシピがたくさん紹介されており、ダイエット中ひもじい思いをするのではないかという心配がなくなりました。代謝が落ちていて何をしてもやせにくい私なので、１キロ減を目標にしましたが、結果は一週間で２．５キロ減！。量はたくさん食べていたのでびっくりです。この本がなかったら、成功できなかったかもしれません。
本当にこんなに食べてやせるのかと思いながらもやってみてビックリ！
２日目から目に見えて効果があり他人にも気がついてもらえるほど効果があります。確かに１週間耐える精神力はいりますが、効果が他のダイエットと違ってあるのでそれも我慢できます。結局、効果があって面白いので、もう、一ヶ月以上続けています。皆様に是非お勧めします。
私は、近くの本屋でこの本を見つけ、なんとなく手に取り、なんとなく買いました。
ちょうど、その時期、私は太った自分に嫌悪を覚え「何とかしたい！」といろいろな自己流ダイエットをしてはいたもののなかなか体重は落ちず、「私には無理なんだ;」と諦めかけていました。
そして、この本の「絶対痩せる」という言葉に賭けたのです！
一週間の厳密なダイエットは終わるころには目に見える変化が!!
もう、入らなくなっていた2年前のジーンズが楽々着られるようになったのです☆
全ては、この本のおかげです！この本に書いてあることを忠実に守ったことで私は理想の自分になれました!!
思わず、『覚悟を決めて一週間リセットダイエット』まで買ってしまいました（笑）
